2018年12月30日 胡道丰 0Comment

虽然红萝卜看上去只是一种很普通的蔬菜,价钱也相当实惠,但其实它有着很好的食疗作用和营养价值。

红萝卜的功效与功能

虽然红萝卜看上去只是一种很普通的蔬菜,价钱也相当实惠,但其实它有着很好的食疗作用和营养价值。如果您经常吃红萝卜,这就可以帮助您有效地保护肝脏、预防肿瘤。

还有一种说法是,吃红萝卜可以治疗痛风,这究竟是不是真的呢? 中医认为,如果您每天能坚持吃两根红萝卜,除了能健脾养胃、清热解毒、养肝护肝、明目护眼、补肾外,同时对辅助治疗痛风是有一定效果的。但是,痛风患者不能一味地依赖红萝卜将痛风疾病治好,这是不太可能,这就需要在医生药方配合下进行。同时,红萝卜所含热量较少,纤维素较多,吃后易产生饱胀感,这些都有助于减肥。